{"id":18687,"date":"2021-10-29T10:29:22","date_gmt":"2021-10-29T08:29:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diamantrad.com\/?p=18687"},"modified":"2025-03-24T14:40:06","modified_gmt":"2025-03-24T13:40:06","slug":"die-besten-tipps-fuer-mehr-spass-beim-pendeln-mit-dem-fahrrad-auch-im-herbst-und-winter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diamantrad.com\/de-DE\/blog\/die-besten-tipps-fuer-mehr-spass-beim-pendeln-mit-dem-fahrrad-auch-im-herbst-und-winter\/","title":{"rendered":"Mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren: Welche Kleidung brauchst du zum Fahrradfahren im Winter?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Es gibt viele gute Gr\u00fcnde mit dem Rad zu Pendeln. Es h\u00e4lt fit, ist gut f\u00fcr die Umwelt und spart sogar richtig Geld. Doch vor allem im Winter f\u00e4llt es deutlich schwerer, sich auf den Sattel zu schwingen. Wir zeigen dir, wie du mit den Herausforderungen umgehen kannst und welche Kleidung zum Fahrradfahren im Winter geeignet ist. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inhaltsverzeichnis<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Link2\">Welche Kleidung h\u00e4lt beim Fahrradfahren warm?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Link2\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Zwiebelprinzip<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link3\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Softshell-Jacken<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link4\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Regenjacke<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link5\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Stilvoller Fahrrad-Parka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link6\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Regenhosen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link7\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Regen-Overall<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link8\" target=\"\" rel=\"noopener\" title=\"\">Handschuhe<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Winterschuhe und Socken<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link10\">M\u00fcssen es immer Hosen sein?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link11\">Tipps f\u00fcr deine Sicherheit beim Fahrradfahren im Winter<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Link12\">Fahrradbeleuchtung<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link13\">Schutzblech<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link14\">Pflege<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link15\">Lohnt es sich, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Link15\">Ist Fahrradfahren gesund?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Link16\">Mit dem Rad zur Arbeit zu fahren ist steuerlich absetzbar<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Im Sommer f\u00e4llt das Fahrradfahren oft etwas leichter: Raus aus dem Bett, rein in die Sandalen und dann im Morgengrauen mit leichter Sommerkleidung entspannt auf den Sattel schwingen und zur Arbeit oder zur Schule zu fahren. Ohne Stau, ohne Wartezeit, ohne Gedr\u00e4nge. So ist das Pendeln mit dem Rad in die Arbeit meist nicht nur schneller, sondern auch komfortabler als mit den \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln. Was aber tun, wenn es drau\u00dfen k\u00e4lter und fr\u00fcher dunkel wird? Wir liefern praktische Tipps und Tricks, um beim Fahrradfahren im Winter warm zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WELCHE KLEIDUNG H\u00c4LT BEIM FAHRRADFAHREN WARM?<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link2\">Zwiebelprinzip<\/h3>\n\n\n\n<p>Im fr\u00fchen Herbst reicht meist schon ein Pullover in Kombination mit einer leichten Jacke. Gehen die Temperaturen gegen Null, lautet das Gebot: Zwiebelprinzip! Zwiebelprinzip bedeutet, verschiedene Schichten an Kleidung, smart zu kombinieren. Die unterste Schicht, der Baselayer, sollte daf\u00fcr sorgen den Schwei\u00df schnell abzutransportieren. Gefolgt von einer w\u00e4rmeren Lage zur Isolation und einer dritten, die Wind und Feuchtigkeit von au\u00dfen abh\u00e4lt. Speziell bei l\u00e4ngeren Strecken, bei denen man ggf. auch ins Schwitzen kommt, zahlt sich eine solche Kombination aus. Au\u00dferdem ist man so flexibel, schnell und unkompliziert auf Temperatur\u00e4nderungen zu reagieren \u2013 schlie\u00dflich kann man dann auch einfach eine Lage extra aus- oder anziehen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Unser Tipp:<\/strong>&nbsp;Ein Merino-Unterhemd als Baselayer bietet angenehmen Tragekomfort und ist weniger anf\u00e4llig f\u00fcr Schwei\u00dfgeruch. Solche Unterhemden gibt es von vielen verschiedenen Marken sowohl f\u00fcr Frauen als auch f\u00fcr M\u00e4nner. So kommst du auch nach deiner morgendlichen Tour frisch im B\u00fcro an.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"6a7881\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #6a7881;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-scaled.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-18734 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1239-2048x1366.jpg 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link3\">Softshell-Jacken<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Softshell-Jacke geh\u00f6rt zu unseren Lieblingen im Kleiderschrank. Kein anderes Teil ist so vielseitig und l\u00e4sst sich an so vielen Tagen nutzen wie sie. Ihr Material gestattet eine hohe Dampfdurchl\u00e4ssigkeit, wodurch Feuchtigkeit schnell abtransportiert wird, und ist gleichzeitig angenehm isolierend. Sie sch\u00fctzt effektiv vor Wind und auch bei leichtem Regen halten die meisten Modelle eine Zeit lang durch.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\"><strong>Unser Tipp:<\/strong>&nbsp;Bei unserer Muttermarke Trek findest du viele passende&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.trekbikes.com\/de\/de_DE\/all-apparel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Fahrradjacken f\u00fcr Damen und Herren<\/a>. Von Softshell-Jacken \u00fcber Regenjacken bis hin zu Fahrradwesten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link4\">Regenjacke<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Du planst auch bei Regen regelm\u00e4\u00dfig mit dem Rad zu fahren? Das verdient all unseren Respekt! Eine Alternative zur Softshell-Jacke k\u00f6nnte f\u00fcr dich die Hardshell-Jacke sein. Sie besteht aus einem vollst\u00e4ndig wasserdichten Material, das auch bei starkem Regen Schutz bietet. Hardshell-Jacken sind aber oft weniger atmungsaktiv. Sie eigenen sich besonders gut f\u00fcr Fahren bei starkem Regen oder extremen Wetterbedingungen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link5\">Fahrrad-Parka<\/h3>\n\n\n\n<p>Fahrrad-Parkas sind eine stilvolle Alternative zu Softshell- und Hardshell-Jacken. Sie bieten eine hervorragende Kombination aus Schutz und Funktionalit\u00e4t. Sie zeichnen sich durch ihren verl\u00e4ngerten R\u00fccken aus, der zus\u00e4tzlichen Schutz vor N\u00e4sse und K\u00e4lte bietet, insbesondere bei einer nach vorn gebeugten Fahrposition. Mit einer Vielzahl von Farben und Designs, k\u00f6nnen Fahrrad-Parkas eine M\u00f6glichkeit sein, deinen pers\u00f6nlichen Stil auszudr\u00fccken, w\u00e4hrend du gleichzeitig trocken und gesch\u00fctzt bleibst.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"837a7f\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #837a7f;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1706\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-scaled.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-32636 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-1024x683.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Regenparka-2048x1365.avif 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link6\">Regenhosen<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine Regenhose ist ein unverzichtbares Kleidungsst\u00fcck f\u00fcr Fahrradfahrerinnen und Fahrradfahrer, die bei Regenwetter trocken bleiben m\u00f6chten. Regenhosen sind in der Regel aus wasserdichten Materialien und verf\u00fcgen \u00fcber verschweisste N\u00e4hte, um das Eindringen von Wasser zu verhindern. Sie sind oft auch winddicht, was zus\u00e4tzlichen Schutz vor kaltem Wind bietet. Die meisten Regenhosen sind so konzipiert, dass sie \u00fcber eine normale Hose getragen werden k\u00f6nnen. Sie sind leicht und kompakt und k\u00f6nnen wunderbar in der Fahrradtasche oder im Rucksack verstaut werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Wie bei den Jacken haben Frauen und M\u00e4nner oft unterschiedliche Proportionen und Formen. Frauenregenhosen bieten im Taillen- und H\u00fcftbereich eine bessere Passform und sind im Oberschenkelbereich etwas weiter geschnitten. M\u00e4nnerhosen haben in der Regel eine geradere Silhouette.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link7\">Overall<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine weitere sch\u00fctzende Alternative vor Regen, kann auch der Regen-Overall sein. Durch seinen geschlossenen R\u00fccken kann kein Wasser in die Hose laufen. Achte beim Kauf darauf, dass dein Helm unter die Kapuze passt. Au\u00dferdem sollte der Overall gro\u00dfe Ventilations\u00f6ffnungen besitzen, sollte das Wetter doch einmal besser sein, als vermutet. Wer jedoch bereits eine hochwertige Regenjacke besitzt, dem empfehlen wir als Erg\u00e4nzung dazu eine Regenhose. Vergiss nicht, dass du darunter noch normale Kleidung tr\u00e4gst.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"458576\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #458576;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-scaled.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-18695 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1306-2048x1366.jpg 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link8\">Handschuhe<\/h3>\n\n\n\n<p>Beim Radfahren sind es immer die Finger und F\u00fc\u00dfe, die als erstes steif und kalt werden. Ein paar dicke Handschuhe verschaffen hier Abhilfe und sch\u00fctzen die Finger vor der winterlichen K\u00e4lte. Denn eines wusste schon unsere Gro\u00dfmutter: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung. So ist es auch hier. Welche Handschuhe eigenen sich also zum Fahrradfahren im Winter? Mittlerweile gibt es richtig gute Handschuhe, die trotz guter Isolierung eine ausreichende Bewegungsfreiheit gestatten.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image mb-5\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"717d73\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #717d73;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-scaled.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-18691 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DIAMANT_Blog_Herbst-Equipment-1346-2048x1366.jpg 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link9\">Winterschuhe und Socken<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr warme und trockene F\u00fcsse sind die richtigen Schuhe von entscheidender Bedeutung. Winterschuhe sind meist etwas h\u00f6her geschnitten und bieten daher effektiven Schutz vor K\u00e4lte und N\u00e4sse. Sie verf\u00fcgen ausserdem auch \u00fcber rutschfeste Sohlen, die einen sicheren Halt auf glatten Oberfl\u00e4chen bieten. Auch wasserdichte Socken oder \u00dcberschuhe k\u00f6nnen eine Alternative sein. Sie halten nicht nur die Feuchtigkeit drau\u00dfen, sondern auch die W\u00e4rme effektiv innen. Und: Man kann die normalen Radschuhe in den meisten Witterungsbedingungen einfach weiterfahren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00dcSSEN ES IMMER HOSEN SEIN?<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link10\">R\u00f6cke und Kleider<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Klar, warum nicht! Statt Hosen kannst du genauso gut im Rock oder Kleid Fahrradfahren. Mit dem richtigen Kniff l\u00e4sst sich Fahrradfahren in einem Rock oder Kleid ebenfalls bequem und sicher gestalten. Wir empfehlen luftige R\u00f6cke oder Kleider, die gen\u00fcgend Bewegungsfreiheit bieten. Aber vermeide zu lange Modelle, damit sie sich nicht in der Kette oder in den Speichen verfangen. R\u00f6cke und Kleider kannst du beispielsweise auch mit Radlerhosen, Leggins und Str\u00fcmpfen kombinieren, um dich vor unerw\u00fcnschten Einblicken zu sch\u00fctzen. Allerdings m\u00f6chten wir an dieser Stelle erw\u00e4hnen, dass R\u00f6cke und Kleider deutlich weniger Schutz vor K\u00e4lte bieten als lange Hosen. Sie k\u00f6nnen auch eher in Kontakt mit dem Fahrradrahmen kommen und dadurch verschmutzen \u2013 gerade bei schlechten Wetterbedingungen im Winter.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">TIPPS F\u00dcR DEINE SICHERHEIT BEIM FAHRRADFAHREN IM WINTER<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link11\">Sicherheit erh\u00f6hen<\/h3>\n\n\n\n<p>Der Winter ist nicht nur kalt, sondern auch dunkel. Wir empfehlen daher deine Sichtbarkeit beim Fahrradfahren zu erh\u00f6hen, beispielsweise durch Reflektoren oder helle Farben. Das bedeutet aber nicht, dass man zu einer neongr\u00fcnen Jacke greifen muss, die man abseits des Bikes nie tr\u00e4gt. Schon Sicherheitswesten, Hosen- oder Armb\u00e4nder mit Reflektoren, Rucksack\u00fcberzieher in grellen Farben oder Speichenreflektoren k\u00f6nnen bewirken, dass man dich im Strassenverkehr besser wahrnimmt.<\/p>\n\n\n\n<p>Neben deiner Kleidung, solltest du aber auch dein&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/blog\/fahrrad-winterfest-machen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Fahrrad winterfest machen<\/a>. In diesem Beitrag zeigen wir dir, was du zu deiner Sicherheit sonst noch beachten solltest.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image mb-5\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"3a8377\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #3a8377;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1706\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-scaled.avif\" alt=\"\" class=\"wp-image-32644 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-1024x683.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Fahrradbeleuchtung-2048x1365.avif 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link12\">Fahrradbeleuchtung<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Zus\u00e4tzlich zu reflektierender Kleidung und Zubeh\u00f6r, ist eine aktive Beleuchtung am Rad Pflicht! Die meisten unserer R\u00e4der verf\u00fcgen ohnehin \u00fcber einen Nabendynamo oder werden vom E-Bike-Akku mit Energie, auch f\u00fcr die Fahrradlichter, versorgt. Wer kein integriertes Licht am Fahrrad hat kann sich abnehmbare Leuchten kaufen und diese am Rad befestigen. Sie lassen sich auf Knopfdruck ein- und ausschalten.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image mb-5\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-dominant-color=\"557584\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #557584;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1706\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-scaled.avif\" alt=\"Nahaufnahme von einem Fahrrad im Herbst mit Schutzblech\" class=\"wp-image-32640 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-scaled.avif 2560w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-1024x683.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Blog-Pendeln-Fahrrad-Schutzblech-2048x1365.avif 2048w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link13\">Schutzblech<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Schutzbleche sucht man an den R\u00e4dern von besonders sportiven Bikern meist vergebens. Wer sein Rad jedoch im Alltag bewegt, der wei\u00df sie besonders in der nasskalten Jahreszeit zu sch\u00e4tzen. Sollte dein Bike nicht ohnehin mit Schutzblechen ausgestattet sein, lohnt es sich, sie f\u00fcr den Winter nachzur\u00fcsten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link14\">Pflege<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Solltest du auch bei Schneematsch und gesalzenen Stra\u00dfen unterwegs sein, empfehlen wir dir unbedingt, dein Rad regelm\u00e4\u00dfig zu waschen und die Kette zu \u00f6len. Au\u00dferdem lohnt es sich, das Rad bei einer Fachwerkstatt vor dem Winter zum Service zu geben und die Lager noch einmal fetten zu lassen. Idealerweise nutzt du im Winter nicht dein brandneues Highend-Modell, sondern f\u00e4hrst den Vorg\u00e4nger. Das schont dein Lieblingsrad und macht dich garantiert noch fitter f\u00fcr den Fr\u00fchling. Wir zeigen dir in unserem Ratgeber, wie du dein&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/blog\/fahrrad-streusalz-schaeden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Fahrrad vor Streusalz-Sch\u00e4den sch\u00fctzen<\/a>&nbsp;kannst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">LOHNT ES SICH, MIT DEM FAHRRAD ZUR ARBEIT ZU FAHREN?<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link15\">Ist Fahrradfahren gesund?<\/h3>\n\n\n\n<p>Fahrradfahren h\u00e4lt erwiesenerma\u00dfen gesund! \u202fDas best\u00e4tigt eine Studie der EcoLibro GmbH in Zusammenarbeit mit der Goethe Universit\u00e4t Frankfurt: Menschen, die entweder zu Fu\u00df oder mit dem&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/blog\/mit-dem-rad-zur-arbeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Rad zur Arbeit fahren<\/a>, sind demnach im Schnitt zwei Tage pro Jahr weniger krank. Und wer schon l\u00e4ngere Strecken auf einem E-Bike zur\u00fcckgelegt hat, weiss, dass man auch mit Unterst\u00fctzung fit werden kann.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/blog\/fit-mit-dem-e-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">So gehts!<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Link16\">Mit dem Rad zur Arbeit zu fahren ist steuerlich absetzbar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"mb-5\">Unser letzter Motivationstipp:&nbsp;Wer mit dem Rad zur Arbeit f\u00e4hrt, kann das teilweise von der Steuer absetzen und spart so richtig Geld: Pro Kilometer zwischen Arbeitsst\u00e4tte und dem eigenen Zuhause, kann man bei der Steuererkl\u00e4rung in Deutschland bspw. 30 Cent geltend machen und hat zudem im Vergleich zum Auto deutlich geringere Kosten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WEITERF\u00dcHRENDE INFORMATIONEN<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Studie:\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.ecolibro.de\/media\/archive1\/2019170118BROSCHUERE_Mobilitaet_und_Gesundheit.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Ein Drittel weniger Krankheitstage durch moderate k\u00f6rperliche Bewegung auf dem Weg zu Arbeit<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Lust auf Radfahren im Herbst? Finde das passende Diamant-Rad mit unserem Online-Berater (siehe Button unten).<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt viele gute Gr\u00fcnde mit dem Rad zu Pendeln. Es h\u00e4lt fit, ist gut f\u00fcr die Umwelt und spart sogar richtig Geld. Doch vor allem im Winter f\u00e4llt es deutlich schwerer, sich auf den Sattel zu schwingen. 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