{"id":35578,"date":"2024-12-05T09:22:29","date_gmt":"2024-12-05T08:22:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diamantrad.com\/?p=35578"},"modified":"2025-06-03T15:17:15","modified_gmt":"2025-06-03T13:17:15","slug":"bikepacking-mit-kind-und-fahrradanhaenger-abenteuer-tipps-und-faq-fuer-eltern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diamantrad.com\/de-DE\/blog\/bikepacking-mit-kind-und-fahrradanhaenger-abenteuer-tipps-und-faq-fuer-eltern\/","title":{"rendered":"Bikepacking mit Kind und Fahrradanh\u00e4nger: Abenteuer, Tipps und FAQ f\u00fcr Eltern"},"content":{"rendered":"\n<p>Abenteuerlust und Elternschaft \u2013 passt das zusammen? F\u00fcr viele scheint das unm\u00f6glich, doch Bikepacking mit Kind und Fahrradanh\u00e4nger beweist das Gegenteil: Auch mit Baby sind gro\u00dfe Abenteuer machbar! Vom ersten Tritt in die Pedale bis zur Alpen\u00fcberquerung \u2013 Annie zeigt, wie es geht. Zusammen mit Ana und ihren Kindern hat sie sich auf einem E-Bike \u00fcber die Alpen gewagt: 500 Kilometer voller Bikepacking-Abenteuer. In diesem Beitrag erf\u00e4hrst du spannende Einblicke, praktische Planungstipps und packende Geschichten aus dem Alltag einer Outdoor-Mama, die beweist, dass Abenteuer keine Frage des Alters sind \u2013 weder f\u00fcr Eltern noch f\u00fcr Kinder.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons mb-5 is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a role=\"button\" class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#FAQRadreisen\">FAQ ZU RADREISEN MIT KIND<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"lazyblock-nncontainer-Z22kSpO wp-block-lazyblock-nncontainer\"><div class=\"section-standard\">\r\n  <div class=\"container maxw-lg\" id=\"container-Z22kSpO\">\r\n    <div class=\"row\">\r\n      <div class=\"col py-4 py-lg-5\">\r\n        <div class=\"lazyblock-inner-blocks\">\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Und wieder eine gro\u00dfartig dumme Abenteueridee \u2013 oder etwa doch nicht?<\/h3>\n\n\n\n<p>Seit ich Elternteil geworden bin, habe ich sie auf jeden Fall vermisst. Dabei kann ich mich wirklich nicht beschweren: Vor der Geburt meiner Tochter Nea hielt mich nichts auf. Im Sommer 2022 paddelte ich, schon schwanger, mehr als tausend Kilometer auf einem <a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/blog\/bikerafting\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Packraft die Elbe<\/a> entlang \u2013 von der Quelle bis zur M\u00fcndung. Einen Monat vor der Entbindung war ich noch klettern, mein Sport, der mich als Outdoor Sportlerin gepr\u00e4gt hat wie kein anderer. Direkt nach ihrer Geburt zogen mein Partner und ich in unseren selbst ausgebauten Van und bereisten f\u00fcr ein halbes Jahr den Balkan bis in die T\u00fcrkei.<\/p>\n\n\n\n<p>Zu behaupten, seit Neas Geburt g\u00e4be es keine Abenteuer mehr in meinem Leben, w\u00e4re also ein klein wenig \u00fcbertrieben. Aber \u2013 und hier kommt das gro\u00dfe Aber \u2013 es ist trotzdem schwierig, nach einer so grundlegenden Lebensver\u00e4nderung wieder zu sich selbst zu finden. Pl\u00f6tzlich verschieben sich Priorit\u00e4ten radikal. Dinge, die fr\u00fcher mein Leben bestimmten, wurden nebens\u00e4chlich. Statt spontaner Radtouren oder ausgedehnter Klettertrips stand pl\u00f6tzlich ein anderer Punkt ganz oben auf der Liste: Nea. Ach ja, und Schlaf, der war dringend n\u00f6tig. Mein K\u00f6rper f\u00fchlte sich pl\u00f6tzlich fremd an. Bewegungen, die vor der Schwangerschaft selbstverst\u00e4ndlich waren, wirkten auf einmal unerreichbar. Wann h\u00e4tte ich \u00fcberhaupt trainieren sollen? Nea war voll auf mich angewiesen. Allein drau\u00dfen \u00fcbernachten, wie ich das sonst so einfach spontan gemacht hatte? Undenkbar, solange ich zum Stillen unabk\u00f6mmlich war.<\/p>\n\n\n\n<p>Die gro\u00dfe Frage lautete: Wie lebt man ein Leben, das nicht nur aus Wickeln, F\u00fcttern und Schlafmangel besteht? Wie gelingt es, die wesentlichen Teile seiner selbst &#8211; die, die einen vor der Elternschaft definierten &#8211; nicht zu verlieren?<\/p>\n\n\n\n<p>Ganz ehrlich: keine Ahnung. Aber manchmal beginnt der Weg zur\u00fcck zu sich selbst mit genau der richtigen Mischung aus (Gr\u00f6\u00dfen?)Wahnsinn und Abenteuerlust. Und damit willkommen auf meiner neuesten Tour: <strong>Transalp: Ein 500 km Bikepacking-Abenteuer \u00fcber die Alpen mit Kleinkindern im Schlepptau.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img data-dominant-color=\"7e7f7e\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #7e7f7e;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" sizes=\"auto, (max-width: 1772px) 100vw, 1772px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif\" alt=\"Zwei Frauen auf einem E-Bike mit Fahrradanh\u00e4nger und Kindern\" class=\"wp-image-35623 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser.avif 1772w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die Nacht davor: Ein st\u00fcrmischer Start<\/h3>\n\n\n\n<p>Es ist die Nacht vor dem gro\u00dfen Transalp-Bikepacking-Abenteuer. Es ist 20:51 Uhr, und anstatt meine Fahrradtaschen zu packen, liege ich im Bett. Ich versuche, Nea davon zu \u00fcberzeugen, dass Schlafen etwas ganz Feines ist. W\u00e4hrenddessen hat sie beschlossen, dass Schlafen v\u00f6llig \u00fcberbewertet ist. Zu unserem Gl\u00fcck zahnt sie auch noch. Nicht die Schneidez\u00e4hne, nein &#8211; alle vier Backenz\u00e4hne kommen auf einmal durch. Also werden heute Nacht keine Fahrradtaschen mehr gepackt und stattdessen getestet, was so ein Zahnungsgel alles auf dem Kasten hat.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img data-dominant-color=\"5c7b82\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #5c7b82;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" sizes=\"auto, (max-width: 1772px) 100vw, 1772px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif\" alt=\"Frau montiert Rahmentasche an einem E-Bike\" class=\"wp-image-35628 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/8_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser.avif 1772w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der Start: Hauptsache, es geht los<\/h3>\n\n\n\n<p>Der Morgen begr\u00fc\u00dft uns mit einer Mischung aus Vorfreude und M\u00fcdigkeit. Weder Nea noch ich haben viel geschlafen, doch trotzdem brechen wir auf. Kaum zu glauben, dass eine Idee, die wir vor einem Jahr mal vor lauter \u00dcbermut auf der R\u00fcckfahrt von einem Abenteuer hatten, jetzt Realit\u00e4t in der Form vom n\u00e4chsten wird. Unser Ziel? Ada macht den Start der Tour recht entspannt mit, w\u00e4hrend Nea sich erst grummelig an ihre getrockneten Erdbeeren klammert, als ginge es um Leben und Tod &#8211; und dann innerhalb der ersten 10 Minuten einschl\u00e4ft.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Tag verl\u00e4uft mit den \u00fcblichen Problemen, die man auf einer Bikepackingtour oft hat: Ein versehentliches Abbiegen auf eine Autobahnauffahrt, von Fl\u00fcssen ausgewaschene oder komplett unter Wasser gesetzte Wanderwege, die nun Teile von Fl\u00fcssen sind und ein Nachmittagsregen, der uns komplett durchn\u00e4sst an unserem Zeltplatz ankommen l\u00e4sst. Doch irgendwie schaffen es die Kinder, das Meiste vom Drama einfach zu verschlafen. Wir klopfen uns daf\u00fcr auf die Schultern, dass wir alle Unterk\u00fcnfte im Voraus gebucht haben. Denn im sch\u00fcttenden Regen mit den Kids irgendwo am Stra\u00dfenrand die Zelte aufspannen? Darauf hat keine von uns beiden so richtig Lust.<\/p>\n\n\n\n<p>Am n\u00e4chsten Tag, nach einer viel zu kurzen Nacht, geht es wieder los. Und vielleicht war der Regen doch st\u00e4rker als gedacht oder mein Immunsystem schw\u00e4cher als sonst, denn es passiert, was mir noch auf keinem Abenteuer passiert ist: Ich werde unterwegs krank. Geplant waren f\u00fcr den Tag 63 km und 810 H\u00f6henmeter \u2013 eine Herausforderung selbst mit E-Bike &#8211; und mit Sch\u00fcttelfrost, pochendem Kopf und einem Kleinkind fast unm\u00f6glich. Allerdings geht es mir dank Anas Aufmunterungen nach der Mittagspause wieder ein bisschen besser, und es lockt die Unterkunft f\u00fcr die Nacht\u2026 denn wir haben ja alles vorher geplant und gebucht. Also geht es weiter und Ana \u00fcbernimmt heldenhaft beide Kinder, die gemeinsam in ihrem Anh\u00e4nger eine kleine Musikparty starten. Ich falle direkt ins Bett, dankbar f\u00fcr die Suppe, die Ana f\u00fcr uns vier zubereitet hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Am n\u00e4chsten Morgen \u00fcberredet mich Ana, einen weiteren Ruhetag einzulegen. Also verbringe ich den Tag mit Nea auf der Terrasse des Hauses, in dem wir untergekommen sind und frage mich, was ich hier eigentlich schon wieder treibe. Aber sp\u00e4testens als Nea den auf der Stra\u00dfe vorbeifahrenden Radfahrer:innen aufgeregt &#8222;Hallooooo!&#8220; hinterruft, wei\u00df ich, dass diese Tour nicht v\u00f6llig sinnlos ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Am n\u00e4chsten Morgen stehen 104 km Solo-Strecke an \u2013 ich, Nea und das gesamte Gep\u00e4ck auf Aufholjagd mit Ana und Ada. Zur Abwechslung gehe ich fr\u00fch ins Bett. Wer sagt, ich sei nicht lernf\u00e4hig?<\/p>\n\n\n\n<p>104 km begleiten Nea und ich am n\u00e4chsten Tag den Fluss Inn und ich erinnere mich an die Erlebnisse, die wir bereits gemeinsam im \u00d6tztal geteilt haben. Da war mein Auftritt an der Trek World Hospitality mit Nea in meinem Bauch. Die Tour mit dem Kinderwagen auf Mountainbike-Trails, die ich f\u00e4lschlicherweise als &#8222;kinderwagenfreundlich&#8220; eingestuft hatte. Nea freut sich \u00fcber das Hin- und Herwechseln zwischen Trailer und Shotgun-Sitz auf meiner Mittelstange. Und das, was ich am Abend zuvor noch f\u00fcr nahezu unm\u00f6glich gehalten hatte, wird wahr: Nach erfolgreich absolvierten 104KM treffen wir endlich wieder auf Ana und Ada. Ab jetzt geht es wieder gemeinsam weiter.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ein stetiges Auf und Ab<\/h3>\n\n\n\n<p>Der n\u00e4chste Morgen beginnt mit einer unerwarteten AirBnB-Evakuierung und eine Stra\u00dfensperrung, von der wir nichts wussten, zwingt uns in ein Shuttle zum Reschenpass. Als ob das nicht reicht, beschimpft uns noch ein Radfahrer auf dem Weg &#8211; und der Reschensee &#8211; unser heutiges Ziel &#8211; zeigt statt der ersehnten und ber\u00fchmten Postkartenlandschaft einfach nur ein verwirrend leeres Becken. Wie geplant machen wir trotzdem einen Tag Pause. Und w\u00e4hrend die Kinder mittags schlafen, reflektieren wir dar\u00fcber, was es kostet, Elternschaft und Abenteuer zu vereinen. Quatsch &#8211; Elternschaft und Leben. Wir k\u00f6nnten locker noch einen zweiten Ruhetag vertragen, doch daf\u00fcr gibt es nicht gen\u00fcgend Zeit in der Reiseplanung. Statt Pause folgt ein neuer Morgen mit derselben chaotischen Routine. Nea rennt schon wieder wie magnetisch von ihr angezogen auf die Stra\u00dfe, w\u00e4hrend ich verzweifelt versuche, die Taschen am Rad zu befestigen und gleichzeitig meinen kleinen Floh zu h\u00fcten. Ana zeigt erste Anzeichen von Krankheit. Das Wetter, das Kranksein und die st\u00e4ndige Wachsamkeit wegen der Kinder \u2013 alles zehrt uns aus. Es wird langsam klar: Das hier ist kein Urlaub. Das hier ist Type 2 Fun: Spa\u00df, der zwar im Moment nicht besonders sch\u00f6n ist, aber daf\u00fcr eine Abenteuergeschichte f\u00fcrs Leben ist. Mein Partner fragt am Telefon, wie es mir geht. &#8222;Frag nicht,&#8220; ist meine diplomatische Antwort.<\/p>\n\n\n\n<p>Als ob das Wetter merkt, dass wir ans Ende unserer Geduld und Kraft kommen, gr\u00fc\u00dft uns am n\u00e4chsten Tag das inzwischen Undenkbare: Sonnenschein. Gef\u00fchlt gleiten wir durch endlose Apfelplantagen und sto\u00dfen abends auf einen so ziemlich perfekten Tag an.<\/p>\n\n\n\n<p>Am n\u00e4chsten Tag sch\u00fcttet es wieder.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img data-dominant-color=\"7b727e\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #7b727e;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" sizes=\"auto, (max-width: 1772px) 100vw, 1772px\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif\" alt=\"Zwei Frauen fahren auf ihren E-Bikes auf einem Radweg dem Fluss entlang\" class=\"wp-image-35596 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser.avif 1772w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fast da!<\/h3>\n\n\n\n<p>Ein lieber Freund schickt aufgeregt Gewitterupdates, Flutwarnungen und Wetterberichte. &#8222;Vielleicht solltet ihr doch den Zug nehmen?&#8220; schreibt er, doch wir treten wieder tapfer gegen Regen und Wind an, bis wir in Lavis ankommen. Wenn ich es nicht besser w\u00fcsste, w\u00fcrde ich das hier nicht als Bikepacking-Abenteuer, sondern als Regentauglichkeitspr\u00fcfungstour f\u00fcr unsere Klamotten bezeichnen. Die halten n\u00e4mlich erstaunlich gut durch. Der Tag endet mit Gelato, denn an unser AirBnB ist diesmal eine Gelateria angeschlossen. Nea bekommt dank eines nahezu perfekten Zitroneneises ihren ersten Zuckerschock und ist vor lauter Energie den Abend kaum zu b\u00e4ndigen. Egal &#8211; der letzte Tag der Tour steht an. Sturm und Gegenwind begleiten uns an den Gardasee. Das Ziel, Arco, taucht endlichh auf. Unglaublich m\u00fcde und gl\u00fccklich und fast auch etwas geschockt \u00fcber das, was wir da gerade erlebt und abgeschlossent haben, steigen wir von den R\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir haben es geschafft. Wir haben die Alpen \u00fcberquert, und zwar mit Kindern, Anh\u00e4ngern und einer Tonne Windeln im Gep\u00e4ck. Ein letztes Mal setzt der Regen ein &#8211; gerade als wir zum ersten Mal die Zelte aufgespannt haben. Denn in Arco werden wir nicht nur klettern, sondern endlich wieder in Zelten schlafen.<\/p>\n\n\n\n<p>So, wie wir das all die Jahre vor der Geburt unserer Kindern gemacht hatten. Doch dieses Mal schl\u00e4ft Ada neben Ana und Nea neben mir im Schlafsack ein.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja, die Tour war viel anstrengender als ich mir das erhofft hatte. Aber wir haben es gemeinsam geschafft. Als Freundinnen, als Mutter-T\u00f6chter-Duos, als Team. Es war auch nicht immer leicht. Wir sind alle an unsere Grenzen geraten.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber ich werde es nie vergessen.<\/p>\n\n\n\n<p>Und gemessen daran, wie Nea nun Radfahren und klettern liebt\u2026 Sie auch nicht.<\/p>\n\n<\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"FAQRadreisen\">Radreisen mit Kind FAQ: Alles rund um Bikepacking mit Baby oder Kind<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr alle M\u00fctter, V\u00e4ter und Eltern, die eine Fahrradreise mit ihrem Baby oder ihren Kindern planen: Annie teilt hier wertvolle Tipps aus ihren eigenen Erfahrungen, um euch bei der Vorbereitung und Durchf\u00fchrung eures Abenteuers zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n<div class=\"lazyblock-accordion-ZdBz83 wp-block-lazyblock-accordion\"><div id=\"accordion-ZdBz83\" class=\"accordion accordion-flush mb-5\">  \r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-0\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-0\">\r\n          Wie lange sollten Fahrradreisen mit Baby dauern? Tipps zur idealen L\u00e4nge.\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-0\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-0\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\">Es ist nicht die Strecke, die den Rahmen f\u00fcr eine gute Bikepackingtour schafft, sondern das Tempo. Wie alle Menschen mit Kindern sicherlich schon bemerkt haben, ist das Tempo eures Lebens von einem Tag auf den anderen ein anderes. Ein Kind, das manchmal keine Lust hat, Jacke, Schuhe oder Helm zu tragen, braucht einfach l\u00e4nger, um von A nach B zu kommen. Das sind einfach andere Bedingungen als bei jemandem, der sich selbst hohe sportliche Ziele setzt, wie etwa 120 Ironmans in Folge. Und wenn man die Ambitionen f\u00fcr Rekorde zuhause l\u00e4sst (was man allgemein auf einer Bikepackingtour machen sollte), ist die L\u00e4nge der Strecke mit Kleinkind am Ende des Tages v\u00f6llig irrelevant. Daher: Plant lange Urlaube statt langer Strecken. Nehmt Zeit mit und schafft euch M\u00f6glichkeiten, auch mal mehrere Tage an einem Ort zu verbringen. Rechnet pro Tag mit 30 bis40 km Touren statt 130 bis180 km. Klar, ihr kommt so nicht besonders schnell nicht besonders weit. Aber ihr habt es zusammen mit der j\u00fcngeren Generation aufs Rad geschafft &#8211; und das ist am Ende das eigentliche Ziel, nicht?<\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-1\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-1\">\r\n          Wie kann ich mein Baby oder Kleinkind optimal auf eine sichere und angenehme Bikepacking-Tour vorbereiten?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-1\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-1\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\">Stell dir folgende Frage: Wie geht dein j\u00fcngeres Tourenmitglied mit neuen Situationen um? Das ist n\u00e4mlich entscheidend f\u00fcr eure Vorbereitung. Denn ein Kleinkind, das durch nichts aus der Bahn geworfen werden kann, weil es Neues liebt, muss vielleicht ein-, zwei Mal den Biketrailer probesitzen. Das ist anders bei Kindern, die Stabilit\u00e4t und Bekanntes bevorzugen. Tastet euch also liebevoll ran. Von Tagesausflug wird der Sprung zur Wochenend-Bikepackingtour leichter\u2026 und was man zwei, drei Tage in Folge macht, kann man leichter auf eine Woche ausdehnen. Um sicher zu gehen: Rechnet damit, dass ihr im Zweifelsfall ein paar mehr Pausentage ben\u00f6tigt. Dann kommt auch kein Stress auf, wenn der Biketrailersitz trotz Vorbereitung nicht mehr attraktiv ist.<\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-2\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-2\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-2\">\r\n          Welche E-Bikes eignen sich besonders gut f\u00fcr Bikepacking mit Baby?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-2\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-2\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>Ganz ehrlich &#8211; ich bin noch nie l\u00e4ngere Strecken mit einem E-Bike gefahren, war ich doch nie in einer Lebenslage, wo die \u00e4u\u00dferen Bedingungen mich so klar an meine Grenzen gebracht haben, wie meine Elternschaft das tut. Doch mit Kindern ist man meist doch in einer anderen k\u00f6rperlichen Verfassung, als man es vor der Ankunft besagter Kinder war. Training kostet Zeit und Nerven, und selbst wenn man sich allein mit Leichtigkeit ohne Motor ans Ziel radeln k\u00f6nnte, kommt durch die kleinen Reisebegleiter dann das Extragewicht des Trailers, des Kindes und dessen Reisegep\u00e4ck dazu. Wenn die \u00e4u\u00dferen Bedingungen schon so viel schwieriger sind, warum sollte man es sich nicht leichter machen, wenn es dank E-Bike m\u00f6glich ist?<br \/>Das <a href=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/bikes\/zing-das-leichte-performance-e-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Opens external link in a new tab\">Diamant Zing Deluxe Gen 2<\/a> war mein erstes E-Bike und hat ordentlich Eindruck bei mir hinterlassen. Nicht nur, dass es uns v\u00f6llig problemlos von Oberaudorf bis nach Arco getragen hat. Das Zing mit 545 Wh Akkukapazit\u00e4t hat sogar den Pausentag, den ich durch eine fiese Grippe einlegen musste, an dem folgenden Tag mit 100 km wieder wettgemacht.<\/p>\n<p><!-- wp:image {\"id\":35638,\"align\":\"center\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img data-dominant-color=\"94837b\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #94837b;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35638 size-full not-transparent\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general.avif\" alt=\"110 Bikepacking Ana Annie General\" width=\"2304\" height=\"1536\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general.avif 2304w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general-1024x683.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/110_Bikepacking_Ana_Annie_general-2048x1365.avif 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2304px) 100vw, 2304px\" \/><\/figure>\n<p><!-- \/wp:image --><\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-3\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-3\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-3\">\r\n          Warum E-Bike und kein Cargobike?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-3\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-3\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>Ich bog links ab und pl\u00f6tzlich war sie da: eine Treppe. Eine richtig, richtig lange Treppe. Ana war mir bereits 100 km voraus, und ich ganz allein auf mich gestellt. Es war der Tag an dem ich allein radeln musste, weil ich den Tag zuvor krank geworden war und pausieren musste. Im Nachhinein habe ich zwar festgestellt, dass es nicht n\u00f6tig gewesen w\u00e4re, die Treppe zu nehmen, aber da es als Fallbeispiel so ideal geeignet ist, bleibe ich hier kurz dabei: Mit Trailer und E-Bike ist man flexibel. Nichts gegen klassische Cargobikes, aber was sie nicht bieten k\u00f6nnen, ist genau das: Flexibilit\u00e4t. An manchen Tagen will man einfach ein leichtes Rad ohne Trailer nutzen k\u00f6nnen. Vielleicht f\u00fcr die Momente, in denen man Treppen oder Fahrst\u00fchle navigieren muss &#8211; und da ist ein E-Bike mit Trailer deutlich flexibler.<\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-4\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-4\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-4\">\r\n          Welche Fahrradanh\u00e4nger eignen sich am besten f\u00fcr Bikepacking mit Baby?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-4\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-4\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>Fahrradanh\u00e4nger sind nicht die kosteng\u00fcnstigsten Anschaffungen. Wenn es Ebay nicht g\u00e4be, w\u00fcsste ich nicht, wie man sich vieles davon leisten sollte. Wir haben nur unseren Trailer (Thule, 1 Kind) getestet und den schon durch so einige Strapazen geschickt. Ob \u00fcber Mountainbike-Trails, die ich f\u00e4lschlicherweise als &#8222;kinderwagenfreundlich&#8220; w\u00e4hrend der Tourenplanung eingesch\u00e4tzt habe, oder als Laufwagen durch die St\u00e4dte im Balkan: Der kann also was.<\/p>\n<p>Mein Bruder hat den Qeridoo und f\u00e4hrt genauso spannende Biketrails mit dem ab. Weder er noch ich hatten jemals einen Platten. Allerdings gibt es den Qeridoo nicht in goldgelb. Den Thule schon. Und so habe ich mich aus optischen Gr\u00fcnden dann daf\u00fcr entschieden.<\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-5\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-5\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-5\">\r\n          Was packe ich f\u00fcr eine Bikepacking-Tour mit Baby ein?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-5\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-5\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p> <div class=\"brlbs-cmpnt-container brlbs-cmpnt-content-blocker brlbs-cmpnt-with-individual-styles\" data-borlabs-cookie-content-blocker-id=\"default\" data-borlabs-cookie-content=\"PGlmcmFtZSBjbGFzcz0id3AtZW1iZWRkZWQtY29udGVudCIgc2FuZGJveD0iYWxsb3ctc2NyaXB0cyIgc2VjdXJpdHk9InJlc3RyaWN0ZWQiIHRpdGxlPSJQYWNrbGlzdGUgLSBCaWtlcGFja2luZyBtaXQgS2luZCIgc3JjPSJodHRwczovL2RhdGF3cmFwcGVyLmR3Y2RuLm5ldC9tSlNSMi8yLyM\/c2VjcmV0PXBSS3ZQNExZS2MiIGRhdGEtc2VjcmV0PSJwUkt2UDRMWUtjIiBzY3JvbGxpbmc9Im5vIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgaGVpZ2h0PSIxMTE4Ij48L2lmcmFtZT4=\"><div class=\"brlbs-cmpnt-cb-preset-a\"> <p class=\"brlbs-cmpnt-cb-description\">Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von <strong>Standard<\/strong>. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.<\/p> <div class=\"brlbs-cmpnt-cb-buttons\"> <a class=\"brlbs-cmpnt-cb-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Inhalt entsperren<\/a> <a class=\"brlbs-cmpnt-cb-btn\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-accept-service role=\"button\" style=\"display: none\">Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren<\/a> <\/div> <a class=\"brlbs-cmpnt-cb-provider-toggle\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-show-provider-information role=\"button\">Weitere Informationen<\/a> <\/div><\/div><\/p>\n<p><img data-dominant-color=\"5e7e86\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #5e7e86;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35613 size-full not-transparent\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Blog_Bikepacking-Baby_Legebild-Gepaeck-png.avif\" alt=\"Ein Legebild mit Gep\u00e4ck f\u00fcr eine Fahrradreise mit Kindern\" width=\"1772\" height=\"1181\" \/><\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-6\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-6\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-6\">\r\n          Wie organisierte ich die Verpflegung w\u00e4hrend einer Bikepacking-Tour mit Baby?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-6\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-6\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>Ich bin immer noch nachhaltig beeindruckt von der weisen Voraussicht, die Ana hatte, als sie kurz vor der Abfahrt eine riesige T\u00fcte getrocknete Erdbeeren und Mangost\u00fccke mit in den Trailer warf. Nicht nur f\u00fcr die Kids, sondern f\u00fcr uns waren die kleinen Sancks zwischendurch absolute Lebensretter. Mein Framebag war bis zum Ende der Tour gut best\u00fcckt mit Proteinriegeln (f\u00fcr mich) und kleinen Frucht- und Obstsnacks und Quetschies (f\u00fcr Nea), an die ich leicht und jederzeit rankommen konnte. Das Framebag selbst wurde alle paar Tage aufgef\u00fcllt sp\u00e4testens, wenn wir wieder Windeln aufstocken mussten.<\/p>\n<p>Neben den schnellen Snacks musste es nat\u00fcrlich auch richtiges Essen geben. Wenn ich allein auf Tour bin, koche ich sehr gerne selbst. Mit Kindern sieht das ein wenig anders aus. Da war zumindest ich meist zu platt, um weder k\u00f6rperlich noch kognitiv die Essenssituation allein zu kl\u00e4ren. Restaurants, Caf\u00e9s, B\u00e4ckereien: ich war f\u00fcr alles zu haben. Wir hatten auch konkret darauf geachtet, Unterk\u00fcnfte mit Fr\u00fchst\u00fcck zu buchen. Ich kann nicht beschreiben, wie dankbar ich f\u00fcr jede Breakfast Bar war, die uns auf der Tour begegnet ist. Da f\u00fchlt man sich direkt, als ob man selbst wieder umsorgtes Kind sein darf.<\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-7\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-7\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-7\">\r\n          Wie kann ich mein Baby oder Kleinkind auf der Fahrradtour sinnvoll besch\u00e4ftigen?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-7\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-7\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>Ganz ehrlich &#8211; die beste Besch\u00e4ftigung w\u00e4hrend der Fahrt ist die, die es nicht gibt. \u00dcbersetzt: Das Kind schl\u00e4ft. Meist haben wir in der Fr\u00fch so lange gebraucht, um loszukommen, dass Nea direkt bei der Vormittagsfahrt eingeschlafen ist (gegen 10 Uhr). F\u00fcr die Zeiten, in denen sie wach war, hie\u00df es: Abwechslung. Manchmal sa\u00df sie vorne bei mir auf dem Shotgun-Sitz (dieser Sitz wird auf dem Oberrohr montiert. Das Kind befindet sich damit zwischen dir und dem Fahrradlenker), und wenn das zu nass wurde,ging es wieder nach hinten in den Trailer. Dort hatte sie ihre Puppe, ein kleines Auto und ein Buch, um sich eine Weile allein zu besch\u00e4ftigen.<br \/>Snacks (getrocknete Fr\u00fcchte, \u00c4pfel, Karotten, Bananen) waren auch sehr beliebt, um ein paar Kilometer beschwerdefrei voranzukommen. Und wenn das nicht half, gab es immer noch Musik. Den besten Tag hatten die zwei Kleinen (Ada und Nea) vermutlich, als ich krank war. Da war ich n\u00e4mlich so geschw\u00e4cht, dass Nea statt in ihrem Trailer mit in dem von Ada sa\u00df. Und zu zweit haben die beiden dann mit einem kleinen Lautsprecher zwischen sich eine kleine Tanzparty veranstaltet, die dann so nach einer guten Stunde in einen festen Mittagsschlaf \u00fcberging. Besser geht&#8217;s eigentlich nicht.<\/p>\n<p>Konkrete Empfehlungen als Besch\u00e4ftigung f\u00fcr Kinder im Fahrradanh\u00e4nger: Seifenblasen, Ballons, Lautsprecher, B\u00fccher, Lieblingskuscheltier<\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-8\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-8\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-8\">\r\n          Wie vermeide ich \u00dcberm\u00fcdung und Stress w\u00e4hrend einer Fahrradreise mit Baby?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-8\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-8\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p>*m\u00fcdes L\u00e4cheln* Zuallererst: Es ist vielleicht nicht sonderlich hilfreich, mit der Annahme heranzugehen, dass man eine durchgehend entspannte Reise haben wird. F\u00fcr mich pers\u00f6nlich ist es wichtig zu wissen, dass ich mich absichtlich in Situationen begebe, die mir zu schaffen machen werden. Wenn man wei\u00df, dass da H\u00f6hen und Tiefen auf einen zukommen, sind diese besser zu ertragen. Genau wie beim Radfahren allgemein, gilt auch hier: F\u00fcr jeden Meter, den man sich den Berg hochschleppt, darf man sich auf den Weg hinab freuen.<\/p>\n<p>Wenn man nun also den inneren Kompass auf &#8222;Buddha&#8220; eingestellt hat, hei\u00dft es trotzdem noch: Wie macht man es sich am besten NICHT schwer? Da w\u00fcrde ich empfehlen: Bucht eure Unterk\u00fcnfte, wenn m\u00f6glich spontan. Beachtet aber: Ferienzeiten! Es gibt vermutlich nichts Schlimmeres als nur vor geschlossenen oder voll gebuchten Unterk\u00fcnften zu stehen, w\u00e4hrend der kleine Anhang m\u00fcde, hungrig und im Zweifelsfall im Regen von euch ein Bett erwartet. Und zwar PRONTO. Da gilt vermutlich die Devise: Choose your hard. Entscheide dich vorher,auf welche Herausforderung du dich einlassen willst. Ich rate allerdings Druck von au\u00dfen zu vermeiden den ihr schafft, indem ihr einen Zeitplan einhalten m\u00fcsst.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem: Plant die Route entlang einer Bahn- oder Busstrecke, damit man im Zweifelsfall leichter Meter machen kann. Geht nicht zu sp\u00e4t ins Bett, auch wenn es verlockend ist, die wenigen Minuten, die man mal f\u00fcr sich allein hat, f\u00fcr sich allein zu nutzen. Aber glaubt mir: Die verlorenen Minuten bereut man am n\u00e4chsten Tag, wenn man zum f\u00fcnften Mal in Folge durch den Mittagsschlaf der Kleinen weiterradelt und selbst nicht pausieren kann. Nehmt euch nicht zu viel vor. Wir hatten unsere Route so geplant, dass wir im Durchschnitt 50 bis60 km pro Tag radeln mussten. Das war &#8211; selbst mit E-Bike &#8211; knapp an der Grenze zum Machbaren. Mit \u201cAkustik\u201d-Rad empfiehlt ein guter, durchtrainierter Freund von mir 20 bis 40 km pro Tag.<\/p>\n<p>Mit Kindern zu reisen hat alles, was man braucht, um ganz schnell ans eigene Limit zu kommen. Daher gilt hier, wie f\u00fcr eigentlich jedes Abenteuer, in dem man nicht den n\u00e4chstbesten Speed-Rekord knacken will: Seid lieb zu euch selbst und zueinander. Wenn ihr merkt, das f\u00fchlt sich nicht mehr gut an, bleibt einen Tag l\u00e4nger an Ort und Stelle. Nehmt den Zug, wenn ihr nicht vorankommt. Und macht die Picknickpausen im Gras, auch wenn euch das vielleicht ein paar Kilometer mehr kostet. Die haben sich bei mir n\u00e4mlich viel mehr im Ged\u00e4chtnis festgebrannt als der blo\u00dfe Fakt, dass wir 500 km geradelt sind. Wenn man mit den Menschen, die man liebt, reist, tut es allen gut, wenn der Fokus da bleibt &#8211; und nicht an der Leistung. Denn darum geht es ja, wenn man als Familie reist: Das man gemeinsam auf einem Abenteuer ist.<\/p>\n<p>Und wenn mir jemand sagen kann, wie man allgemein \u00dcberm\u00fcdung und Stress mit Kids vermeiden kann, schreibt mir. Ich bin offen f\u00fcr alle Hilfsangebote.<\/p>\n<p><img data-dominant-color=\"656e7c\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #656e7c;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35633 not-transparent\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general.avif\" alt=\"87 Bikepacking Ana Annie General\" width=\"2304\" height=\"1536\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general.avif 2304w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general-1024x683.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general-1536x1024.avif 1536w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/87_Bikepacking_Ana_Annie_general-2048x1365.avif 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2304px) 100vw, 2304px\" \/><\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"accordion-item\">\r\n      <h2 class=\"mb-0 accordion-header\" id=\"heading-ZdBz83-9\">\r\n        <button class=\"accordion-button collapsed\" type=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\" data-bs-target=\"#collapse-ZdBz83-9\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse-ZdBz83-9\">\r\n          Welche Herausforderungen k\u00f6nnen beim Bikepacking mit Baby auftreten?\r\n        <\/button>\r\n      <\/h2>\r\n      <div id=\"collapse-ZdBz83-9\" class=\"accordion-collapse collapse\" aria-labelledby=\"heading-ZdBz83-9\" data-bs-parent=\"#accordion-ZdBz83\">\r\n        <div class=\"accordion-body\"><p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ich sage oft: eine gute Bikepackingtour ist nicht wirklich anders als das Leben selbst. Es gibt Tage, an denen alles weh tut, man \u00fcberm\u00fcdet ist, jemand unerwartet krank ist oder es hat geregnet und der komplette Biketrailer ist nass. Zumindest letzteres st\u00f6rt aber vermutlich auf einer Bikepackingtour mehr als im geordneten, tendenziell trockenen Stadtleben. Daher: fr\u00fch ins Bett gehen. Gute und viele Snacks einpacken. Und unbedingt den Regenschutz vom Trailer zumachen, bevor man sich nachts Schlafen legt!<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Abschlie\u00dfend\u2026.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Als wir in Arco, Italien, von unseren R\u00e4dern taumelten war weder Ana noch mir klar, ob wir nicht vielleicht doch eine v\u00f6llig gr\u00f6\u00dfenwahnsinnige Tour hingelegt hatten. Nea schlief tief und fest, und bemerkte nicht mal direkt, dass ihr Papa mit dem Zug angereist war, um uns am Kletterfelsen zu treffen. Wir waren alle ordentlich ersch\u00f6pft. Wir waren uns alle nicht sicher, ob das nicht doch eine dumme, eher als eine gro\u00dfartige dumme Idee gewesen war.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dann kamen die Tage an den Kletterfelsen. Denis lernte zum ersten Mal richtiges Felsklettern, Nea bekam ihren Klettergurt geschenkt und probierte sich auch im Vertikalen aus, und ich? F\u00fcr mich war Seilklettern der Start meiner gesamten \u201cKarriere\u201d als Outdoor Sportlerin gewesen, und doch hatte ich seit der Schwangerschaft nicht mehr im Seil gehangen. Klettern hatte mich zu dem Menschen gemacht, der ich war und bis ich das Ende meiner ersten Route erreichte, war mir nicht klar gewesen, wie sehr mir das alles gefehlt und fr\u00fcher &#8211; wie jetzt &#8211; gegeben hatte. Wir waren zwar zum Felsklettern nach Italien gefahren, doch dass ich dabei mich selbst wiederfinde, stand nicht auf dem Tourenplan. Das fand ich aber, denn: Ich klettere jetzt wieder richtig. Zwar noch nicht so stark wie vor der Geburt, doch es ist wieder ein ganz normaler Teil meines Lebens. Wie vor der Geburt, wenn nicht sogar mit noch mehr Liebe und Leidenschaft als vorher.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Die Radtour war nicht leicht. Auf keinen Fall. Doch Nea liebt das Radfahren jetzt, genau wie ihre Mama. Fast jeden Tag ruft sie mindestens einmal aufgeregt: \u201cShotgun!\u201d wenn sie mein Rad sieht, und wenn wir Zeit haben, radeln wir wenigstens eine Runde um den Block, wenn nicht sogar ganz raus aus Berlin.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":35618,\"align\":\"center\",\"className\":\"wp-image-35618 size-large\"} --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter wp-image-35618 size-large\"><img data-dominant-color=\"628180\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #628180;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-35618 size-full not-transparent\" src=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser.avif\" alt=\"10 Bikepacking Ana Annie Copyright Peter Neusser\" width=\"1772\" height=\"1181\" srcset=\"https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser.avif 1772w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-300x200.avif 300w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1024x682.avif 1024w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-768x512.avif 768w, https:\/\/www.diamantrad.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10_Bikepacking_Ana_Annie_copyright_Peter_Neusser-1536x1024.avif 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1772px) 100vw, 1772px\" \/>\n<figcaption class=\"wp-element-caption\">Kids Ride Shutgun: Dieser Fahrradsitz wird am Rahmen des Fahrrads montiert.<\/figcaption>\n<\/figure>\n<p><!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Die Ver\u00e4nderung von \u201cIch\u201d zu \u201cWir\u201d zu \u201cDu und ich\u201d, die Nea und ich in den letzten zwei Jahren gemeinsam durchgemacht haben, war auch nicht leicht. Auf keinen Fall. Doch zusammen mit meinem kleinen Teammitglied haben wir auch diese Transformation \u00fcberstanden. Das Vertrauen zwischen uns ist mit jedem Kilometer gewachsen und ich kann es nicht erwarten zu sehen, was wir noch so f\u00fcr gro\u00dfartige, dumme Ideen gemeinsam angehen werden.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Bis es soweit ist, nehme ich sie weiter mit zum auf lange Bikepacking Touren, und sie bringt mich bis zur n\u00e4chsten Tour dazu, mich viel mehr aufs Rad nach der Arbeit zu schwingen, als ich das ohne sie machen w\u00fcrde.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Bikepacking, Baby war nicht leicht. Aber ich w\u00fcrde mich immer wieder f\u00fcr Bikepacking mit Baby entscheiden und bin gespannt, ob du es auch tun wirst.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p><\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anmerkung von Annie:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>All diese Ratschl\u00e4ge basieren auf dem kleinen famili\u00e4ren Solarsystem in dem wir, mein Partner, meine Tochter und ich leben. Jede Konstellation ist anders. Jedes Kind ist anders. Jedes Elternteil ist anders. Die Grenzen meines Kindes m\u00fcssen nicht zwingend die deines Kindes sein, genauso wenig wie meine Bed\u00fcrfnisse die deinen sind. Meine Tochter ist so neugierig wie energiegeladen, was ihren Spa\u00df am langen Sitzen im Trailer deutlich einschr\u00e4nkt. Daf\u00fcr kommt sie mit ziemlich jedem neuen Ort und Menschen mit Leichtigkeit klar. Ich habe gro\u00dfe Bed\u00fcrfnisse nach Schlaf und Erholung und komme seit Beginn meiner Elternschaft nicht gut ohne Pausen klar. Meine Tochter und ich funktionieren (bisher) gut zusammen, wenn viel Aktivit\u00e4t tags\u00fcber auf fr\u00fches Schlafengehen treffen. Das hat f\u00fcr mich auf dieser Tour bedeutet, dass ich nicht wie sonst Zelten wollte. Ich hatte stattdessen ein gro\u00dfes Bed\u00fcrfnis nach sofortiger Erholung, sobald ich \u00fcber die Schwelle zu unserer Unterkunft gestolpert bin. Nea und ich sind meist gegen 20-21 Uhr ins Bett gegangen, und dort blieben wir, bis die Sonne aufging (oder das Kind mir aufs Gesicht krabbelte).<\/p>\n\n\n\n<p>Das muss bei dir nicht so sein. Du kennst dich und die Bed\u00fcrfnisse deines kleinen Systems, in dem du dich um und mit deinem Kind bewegst, viel besser. Daher nehme meine Ratschl\u00e4ge an, wenn sie f\u00fcr dich passen, und \u00e4ndere die Dinge, die nicht zu euch passen. Am Ende ist jedes Abenteuer genau das: Dein eigenes. Nur halt mit einem deutlich j\u00fcngeren Teammitglied. Und ich w\u00fcnsche euch dabei zusammen eine erlebnisreiche Reise mit Kinderlachen und absurden Lebenssituationen, an die man sich auch Jahre sp\u00e4ter noch erinnert. Daf\u00fcr macht ihr das doch, oder?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abenteuerlust und Elternschaft \u2013 passt das zusammen? F\u00fcr viele scheint das unm\u00f6glich, doch Bikepacking mit Kind und Fahrradanh\u00e4nger beweist das Gegenteil: Auch mit Baby sind gro\u00dfe Abenteuer machbar! Vom ersten Tritt in die Pedale bis zur Alpen\u00fcberquerung \u2013 Annie zeigt, wie es geht. 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